page-header-img

Avainsana: stressi

Manifestointi toimii… kunnes se ei enää toimikaan

Olen tutkinut mieltä, muutosta, käyttäytymistä, tietoisuutta ja ihmisen kokemusta yli 20 vuoden ajan — samalla tarkastellen myös sitä, miksi tietyt...

Milloin väsymyksestä tuli normaalia?

On olemassa yksi asia, joka yhdistää tällä hetkellä valtavaa määrää ihmisiä riippumatta iästä, elämäntilanteesta tai ammatista – väsymys.Ei pelkästään tavallinen...

Et näe ihmisiä – näet oman pääsi tuotoksen

Platon ei aloittanut ajatteluaan siitä, mitä maailma on. Hän aloitti siitä, mitä ihminen luulee näkevänsä, se on olennaisesti eri asia....

Miksi mikään ei tunnu riittävän, vaikka teet kaiken oikein

On yksi asia, joka väsyttää enemmän kuin mikään muu. Se ei näy ulospäin. Se ei ole konkreettinen ongelma, mutta se...

Kun hermosto on puolustustilassa, mieli rakentaa vihollisia – näin kehon tila vaikuttaa konflikteihin

Usein ajatellaan, että konfliktit ihmissuhteissa syntyvät ajatuksista. Että tulkinta tekee toisesta uhkan tai väärinymmärrys aiheuttaa vastakkainasettelun. Tulkinnalla on merkitystä, mutta...

NeuroMuutos™ – askel kohti muutosta.

Miksi en uskalla? – Pelon juuret ja miten ne voi murtaa

Oletko koskaan tuntenut, että haluaisit tehdä jotain, mutta jokin sisälläsi pysäyttää sinut? Ehkä olet unelmoinut elämänmuutoksesta, uusista mahdollisuuksista tai siitä,...

Terapia Maunula

Miksi ajatuksesi koukuttavat sinut ja kuinka vapautua niiden otteesta?

Oletko koskaan huomannut jääväsi kiinni toistuvaan ajatuskehään, jossa pyörittelet samoja asioita yhä uudelleen? Tämä voi olla ärsyttävää, mutta samalla koukuttavaa....