page-header-img

Avainsana: ratkaisukeskeinen lyhytterapia

NLP Maunula Helsinki

Et ole väsynyt, koska teet liikaa

Et ole väsynyt, koska teet liikaa – olet väsynyt, koska olet sirpaloitunut liian moniin identiteetteihin Väsymys, se hiipii ihon alle...

Neuromuutos Helsinki Maunula

Vahvistusvinouma -kun aivosi kertovat sinulle tarinaa, joka ei ole totta

Entä jos universumi ei olekaan sinua vastaan? Tuntuuko joskus siltä, kuin maailma olisi sinua vastaan. Pienet asiat ärsyttävät, ihmiset ohittavat...

Neuromuutos Helsinki Maunula

Aivot haluavat olla oikeassa – siksi muutos tuntuu usein niin vaikealta

Meissä jokaisessa toimii huomaamaton mutta voimakas mekanismi, joka vaikuttaa siihen, miten näemme itsemme, elämämme ja mahdollisuutemme. Se on aivojen taipumus...

NeuroMuutos™ – askel kohti muutosta.

Miksi en uskalla? – Pelon juuret ja miten ne voi murtaa

Oletko koskaan tuntenut, että haluaisit tehdä jotain, mutta jokin sisälläsi pysäyttää sinut? Ehkä olet unelmoinut elämänmuutoksesta, uusista mahdollisuuksista tai siitä,...

konkreettisia ratkaisuja arjen haasteisiin

Vapauta traumasi

Trauman vaikutus mieleemme ja kehoomme Trauma ei ole vain henkinen kokemus – se elää myös kehossamme. Menneisyyden tapahtumat voivat jättää...

NeuroMuutos™ – askel kohti muutosta.

Manifestointi ja neurotiede: Kuinka mielesi voi muuttaa todellisuutesi

Olet varmasti kuullut manifestoinnista. Ajatus siitä, että pelkillä ajatuksilla ja tunteilla voisi muokata todellisuuttaan, on kiehtonut ihmisiä jo vuosisatojen ajan....

konkreettisia ratkaisuja arjen haasteisiin

Kannatko menneisyyden matkatavaroita?

Menneisyyden taakat ovat kuin näkymättömiä matkalaukkuja, joita kannamme mukanamme arjessa. Ne voivat sisältää käsittelemättömiä tunteita, epäonnistumisen pelkoa, pettymyksiä tai kipupisteitä,...

Varaa aika lyhytterapiaan

Tunnereagointi: Menneisyyden kahleet ja mielen vapaus

Tunnereagointi on inhimillinen piirre, joka ohjaa monia arkisia päätöksiämme ja reaktioitamme. Se on usein alitajuista ja perustuu kokemuksiin, joita olemme...

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia - Miksi ei kannata uskoa

Miksi ei aina kannata uskoa omia ajatuksiaan?

Olemme tottuneet luottamaan omaan ajatteluumme, tunteeseemme ja intuitioomme monissatilanteissa. Loppujen lopuksi ajattelemme, että kukaan muu ei tunne itseämme paremmin kuin...

Terapia Maunula - Haasteista voimavaroja

Miten elämän haasteista voi tulla voimavaroja.

Miten elämän haasteista voi tulla voimavaroja. Matka kohti vahvempaa itseä Jokainen meistä kohtaa elämän varrella haasteita – vaikeita hetkiä, jotka...