page-header-img

Avainsana: pelko

Kun hermosto on puolustustilassa, mieli rakentaa vihollisia – näin kehon tila vaikuttaa konflikteihin

Usein ajatellaan, että konfliktit ihmissuhteissa syntyvät ajatuksista. Että tulkinta tekee toisesta uhkan tai väärinymmärrys aiheuttaa vastakkainasettelun. Tulkinnalla on merkitystä, mutta...

Neuroplastisuus

Miksi raskas tarina voi tuntua turvallisemmalta kuin muutos?

Meillä jokaisella on tarinoita, joita kerromme itsellemme. Ne voivat liittyä työhön, ihmissuhteisiin, taloudelliseen tilanteeseen, terveyteen tai siihen, millaiseksi olemme oppineet...

NeuroMuutos™ – askel kohti muutosta.

Miksi en uskalla? – Pelon juuret ja miten ne voi murtaa

Oletko koskaan tuntenut, että haluaisit tehdä jotain, mutta jokin sisälläsi pysäyttää sinut? Ehkä olet unelmoinut elämänmuutoksesta, uusista mahdollisuuksista tai siitä,...